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对于禅的解释，梵文的意义是「静虑」——安静的思虑，在日本则称为「冥想」。但这两种说法都只是一种学禅的方法，并不是禅的真正意义，并不能代表「禅」。禅不能以文字解，能用文字解的禅，叫做「文字禅」。禅也不能...

问：...

1：有缘而来，无缘而去。 该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。 有缘，不推，无缘，不求。 来的，欢迎，去的，目送。 一切随缘，顺其自然。 人世间的事情勉强终归不能如意， 强求势必不会甜蜜。...

禅修是培育心的训练，涵盖生活的所有层面，朝往消除杂染，净化内心，离苦，离苦因，得到清净，安慰可靠的快乐。 佛陀的禅修法是引导众生战胜自己，净化内心的专门方法。...

一、最重要，也是最根本的是：佛陀一直强调弟子们要培育定力，为什么呢？因为有定的心能够如实见到佛陀所教导的法。如实见到什么法呢？如实见到佛陀教导的自然界法则。这些在自然界里本有的法则，无论有没有被科学家...

我最初开始跟我的老师学习时，他递给我一本禅修小册子，便让我去寺院后山上坐禅了。这本小册子是他的师公写的，开头讲呼吸禅定方法，结束时谈到怎样用这个方法达到前四禅。...