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作者: 编辑

食疗:如何不吃药预防血栓、高血压

话说:“血浊致百病,血净病自消”,可见血液的干净与否跟我们的健康有着千丝万缕的联系,专家将血液粘稠誉为引发疾病的一个定时炸弹,血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心...

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冥想禅修打坐入门者三种坐姿

冥想是一种简单的技巧,几乎所有人都能掌握并从中受益。冥想不仅对健康有助益,也能增进专注力,并且更能放松的休息。而身体的摆放,将有助于你的冥想在舒适的前提下维持稳定,以利后续培养平稳地呼吸,以及心念的平...

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人身的保质期有多长?

人体是一台机器,它是由若干个零件组成,每个零件都有它的使用期限,身体器官也是一样,它们也是有保质期的。英国《每日邮报》近期载文,刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。尤其是女性,更加要了解。...

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