四禅八定的小乘阶段 由编辑 | 2月 28, 2017 | 四禅八定 小乘阶段是“欲界定”。欲界定分四个步骤训练:第一步叫粗定或粗住;第二步叫细住;第三步叫欲界定;第四步叫未到地定。 第一步:粗定... 点此阅读全文